Статья написана медицинскими копирайтерами, проверена администрацией сайта ✔
В статье рассмотрим лучшие средства от потливости и запаха ног для мужчин и женщин, а также причины возникновения недуга.
Неприятный запах от вспотевших ног — проблема многих людей, и ее не решить обычными гигиеническими мерами.
Содержание:
- Причины потливости ног
- Аптечные средства
- Дезодоранты для ног мужчин
- Дезодоранты для ног женщин
- Дезодоранты для ног мужчин и женщин
- Народные средства от потливости ног
- Выводы
.
Причины потливости ног
Пот на ногах выделяется у всех. Это норма и важная часть механизма терморегуляции организма и выделительной системы.
Чрезмерная потливость и появление постоянного резкого запаха, возникающего из-за жизнедеятельности бактерий и грибков на поверхности тела - это не норма.
Основные причины чрезмерного потоотделения стоп:
- Генетическая особенность (повышенная активность потовых желез).
- Обувь и носки из материалов, не пропускающих воздух.
- Недостаточная гигиена.
Когда с обувью, гигиеной и предрасположенностью проблем не возникает, то чрезмерное потоотделение ног — медицинская проблема:
- сбои в работе гормональной системы;
- проблемы ЦНС;
- сахарный диабет;
- болезни щитовидной железы;
- гипертония и другие нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
- вегетососудистая дистония (точнее, комплекс нарушений, получивший такое определение).
Ноги потеют по разным причинам. Для избавления от запаха и чрезмерной влажности стоит обратить внимание на состояние своего здоровья. Не помешает и подобрать эффективное средство от пота.
Аптечные средства
Товары от неприятного запаха и потливости ног продаются в аптеке. Фармацевт предложит хорошее средство, решающее проблему.
Ассортимент аптечных препаратов широк:
- мази;
- дезодоранты;
- пасты;
- спреи.
Ниже описаны основные средства, часто используемые людьми.
1. Фурацилин
Давно известный и широко используемый в медицине препарат с выраженными антибактериальным, противогрибковым и противовирусным свойствами.
Фурацилин эффективен против многих патогенных микроорганизмов, подавляет их рост и размножение. Риск привыкания к препарату низкий, что и делает его востребованным в разных областях медицины.
При потливости ног Фурацилин используют только для устранения запаха, так как он не влияет на выработку пота. Действует, угнетая бактерии и грибки.
Препарат выпускают в нескольких формах:
- раствор;
- таблетки для растворения в воде;
- мазь;
- спрей;
- порошок.
В какой форме использовать средство — каждый решает сам. В любом случае оно поможет устранить неприятный запах.
2. Формагель
Считается лучшим аптечным средством от пота и запаха ног. Активный компонент препарата — формалин. Вещество обладает мощным антисептическим эффектом и уменьшает активность потовых желез.
Формагель выпускается в форме геля для наружного применения. После нанесения на стопы вещество проникает внутрь, подавляя функцию потовых желез. За счет антибактериального эффекта исчезает запах.
Плюсы:
- невысокая цена;
- удобство применения;
- эффективность в течение 7–12 дней после нанесения.
3. Борозин
Популярное средство от потливости и запаха, выпускается в форме порошка для обработки обуви и геля для ног. Активные ингредиенты — салициловая и борная кислоты. Они оказывают выраженное антибактериальное воздействие, уменьшают активность потовых желез.
Дополнительные компоненты: цинк, камфорное и мятное масла. Обеспечивают заживление ран, оказывают легкое охлаждающее действие, противозудный и дезодорирующий эффекты. Стандартный курс лечения — 5 дней.
4. Паста Лассара
Она же Салицилово-цинковая мазь. Получила название по имени разработавшего ее германского дерматолога Оскара Лассара.
Паста используется в медицине для лечения гнойничковых поражений, пролежней и язв. Обладает антибактериальным, адсорбирующим, противовоспалительным и подсушивающим свойствами, регулирует потоотделение.
В результате уменьшается количество выделяемого пота и погибают бактерии, ответственные за неприятный запах.
Это недорогое эффективное средство. У него есть недостатки. Мазь долго впитывается, поэтому лучше наносить ее на ночь и использовать регулярно.
5. Цинковая мазь
Уменьшает количество пота и устраняет запах. Основной ингредиент — оксид цинка, известный подсушивающими, антисептическими и противомикробными свойствами.
Оксид цинка не вызывает аллергии и полностью нейтрален к организму человека при наружном использовании.
Результаты курсового использования цинковой мази:
- уменьшение количества пота;
- уменьшение воспалений.
Наносить нужно на чистые высушенные ноги 1–2 раза в сутки. Стандартный курс лечения — 14 дней.
6. Гальманин
Недорогое и простое в применении аптечное средство, выпускается в форме присыпки. Ингредиенты Гальманина: салициловая кислота, оксид цинка, тальк и крахмал.
Салициловая кислота оказывает антисептический и противовоспалительный эффект, а оксид цинка уменьшает количество пота. Вспомогательные вещества тальк и крахмал помогают поддерживать сухость ног за счет абсорбирующих свойств.
Присыпку используют для обработки стоп 1 раз в сутки. Средство практически не имеет противопоказаний. Из-за побочных реакций может возникнуть раздражение.
7. Паста Теймурова
Эффективное средство с комплексным воздействием. Благодаря сбалансированному составу уменьшает количество пота, избавляет от неприятного запаха, смягчает и освежает кожу.
Препарат используют для профилактики грибкового поражения кожи. Пасту применяют 7 дней, результат сохраняется до 30 дней. Через месяц курс можно повторить.
Как и другие средства, Пасту Теймурова наносят на чистые высушенные ноги тонким слоем, до полного впитывания. Излишки смывают водой. Обрабатывать кожу лучше на ночь, так как препарат долго впитывается.
8. Алгель
Аптечный гель-дезодорант для ног. Главный компонент — хлоргидрат алюминия.
Снижает количество пота за счет уменьшения его выведения на поверхность тела. При этом работа потовой железы не нарушается. А влага, не выведенная наружу, через кровеносные сосуды направляется к другим участкам кожи, с меньшим потоотделением. Стопы остаются сухими, без запаха.
Эффект длится 1–2 суток.Дезодоранты для ног мужчин
Даже без гипергидроза характерный запах ног — проблема многих мужчин. Они чаще носят закрытую обувь, их кожа стоп более толстая, а отшелушиванием отмерших клеток занимаются редко.
Отсюда — благоприятная среда для развития бактерий, из-за которых и возникает амбре. В этом случае лекарства, регулирующие потоотделение, неактуальны. Важнее подобрать дезодорант, освежающий стопы и снижающий выделение пота.
9. Das Mineral
Натуральное и безопасное средство для мужчин — кристалл алюмокалиевых квасцов. Этот природный минерал обладает вяжущим, подсушивающим и антибактериальным свойствами.
Плюсы:
- натуральные ингредиенты;
- не оставляет следов;
- не закупоривает потовые железы.
Минусы:
- нет накопительного эффекта;
- использовать нужно каждый день.
10. Health & Beauty Dead Sea Minerals
Крем-дезодорант содержит:
- антибактериальный комплекс (масло чайного дерева, экстракты ромашки и гамамелиса, соль Мертвого моря);
- масло мяты перечной (дезодорирует, освежает);
- ухаживающий комплекс из природных масел и витамина Е.
При ежедневном использовании крем уменьшает потливость ног. Плюс избавляет от запаха и воспалений, делает кожу стоп мягкой и ухоженной, помогает скорейшему заживлению трещин и ранок.
Это не лекарство, но хороший вариант для ежедневного ухода.
11. Белита-М
Дезодорант для ног с натуральным составом. Экстракты розмарина, коры дуба, иглицы и чайного дерева устраняют пот и запах. А касторовое масло и семена льна заботятся о коже стоп.
Обладает легкими регулирующим и антибактериальным действиями. Средство не справится с гипергидрозом, идеально подходит для ежедневного базового ухода. А приятный аромат спрея прекрасно сочетается с мужским образом.
12. Спрей-дезодорант Dr. Foot
Базовое средство от потливости для ежедневного ухода. Не снизит выделение пота, подарит комфорт при ношении закрытой обуви и высокой физической активности.
В спрей-дезодорант входят экстракты, обладающие антибактериальным и освежающим эффектами:
- мяты;
- ромашки;
- шалфея.
Также в составе — аллантоин и Д-Пантенол, обеспечивающие уход стоп. Касторовое масло смягчает кожу. Триклозан избавляет от бактерий, соответственно, устраняет запах пота.
Использовать Dr. Foot просто: достаточно нанести его на чистые сухие ноги утром, дать высохнуть и можно идти по делам.
13. Salton Feet only men
Только антибактериальное действие против запаха. Производитель гарантирует эффективность в течение 5 часов. Можно использовать для обработки обуви: спрей начинает действовать уже через 30 секунд после нанесения, не оставляет следов.
14. Gehwol
По мнению многих мужчин, это лучший дезодорант для ног. В составе спрея: спирт, кислоты, кумарин, уничтожающие патогенные микроорганизмы. Ингредиенты действуют практически моментально на коже стоп.
Идеально подходит для ежедневного использования. Это не лекарство от гипергидроза — средство не регулирует секрецию пота, только избавляет от запаха.
15. Farmona Nivelazione for men
Эффективный и удобный в применении дезодорант от потливости ног для мужчин.
Уменьшает потоотделение за счет хлоргидрата алюминия, а компоненты с антисептическим эффектом быстро убирают неприятный запах.
Ухаживающие ингредиенты смягчают, увлажняют стопы, обеспечивая полный комфорт. Спрей расходуется экономно, работает в течение всего дня.
Дезодоранты для ног женщин
Гипергидроз и бактерии не учитывают половую принадлежность. Поэтому женские средства от потливости стоп — популярный вид косметики, представленный разными продуктами от зарубежных и российских брендов.
16. Scholl
Дезодорант в виде спрея, содержит соли алюминия. Молекулы вещества закупоривают протоки потовых желез, обеспечивая сухость в течение 24 часов. Обладает антибактериальным свойством за счет лимонена.
Scholl — спрей для женщин, ведущих активный образ жизни или борющихся с гипергидрозом ног.
Плюсы:
- простота применения;
- экономный расход.
Минусы:
- вероятность появления белых пятен на носках и обуви;
- содержание солей алюминия.
17. Rexona ДЕО контроль для ног
Популярный бренд Rexona не обошел вниманием и проблему влажных ног. Его дезодорант-антиперспирант ДЕО контроль в форме спрея — эффективное средство от потливости и появления неприятного запаха.
Активный компонент спрея — все те же соли алюминия. Они блокируют протоки потовых желез, и обработанный участок тела остается сухим. В составе спрея есть вещества, обладающие антибактериальным действием. А отдушка обеспечивает ненавязчивую ароматизацию.
Плюсы:
- универсальность;
- простое нанесение;
- экономный расход.
Минусы:
- хлоргидрат алюминия.
18. Bielita Ultra Foot Care
Эффективный дезодорант, содержащий множество ингредиентов, быстро нейтрализующих аромат пота. Средство выпускается в форме спрея, его можно распылять на кожу и обувь.
В спрее не содержится солей алюминия, поэтому он не блокирует работу потовых желез и не поможет при сильной потливости ног. Станет хорошим выбором для предотвращения запаха при занятиях спортом, активной ходьбе или беге.
Ментол оказывает легкий охлаждающий эффект, снимает усталость и дарит ощущение свежести даже после многокилометрового похода.
Плюсы:
- хорошо дезодорирует;
- ощущение свежести;
- снимает усталость.
Минусы:
- не влияет на работу потовых желез.
19. SALTON Lady Feet Comfort
По отзывам многих женщин, это лучший дезодорант для ног. В его состав входят компоненты, моментально нейтрализующие неприятное амбре и подавляющие размножение бактерий. То есть препарат выполняет двойную работу: быстро освежает и препятствует повторному возникновению запаха.
Действие длится несколько часов. Дезодорант быстро высыхает и становится оптимальным вариантом для обработки стоп перед тренировкой, работой или походом в гости.
Спрей не устранит потливость, поэтому не решит проблему выделения пота.
Плюсы:
- моментальный эффект;
- удобное использование.
Минусы:
- не снижает потоотделение.
20. Levrana Эвкалипт
Этот спрей оценили поклонники натуральной косметики — в его формуле только природные ингредиенты. Благодаря ингредиентам он снижает работу потовых желез (можно использовать при незначительном гипергидрозе или активных физических нагрузках).
Эвкалипт угнетает размножение патогенных микроорганизмов и ухаживает за стопами.
В составе дезодоранта:
- алюмокалиевые квасцы (природный минерал, регулирующий работу потовых желез);
- эфирные масла эвкалипта и чайного дерева (обладают бактерицидными свойствами, освежают и ароматизируют);
- экстракты лекарственных растений (антибактериальный, отшелушивающий эффект);
- глицерин, витамин Е (антиоксидант).
21. Domix Green
Основной компонент спрея — ПГМГ-гидрохлорид. Это вещество обладает выраженным биоцидным свойством, угнетает все виды патогенных микроорганизмов (бактерии, вирусы, грибки). Вещество безопасно, не влияет на уменьшение выработки пота.
Плюсы:
- быстро справляется с неприятными ароматами;
- дезинфицирует;
- профилактика грибка.
Минусы:
- не влияет на работу потовых желез;
- длительное применение приводит к сухости кожи.
22. Cliven Anti-odor
Этот дезодорант быстро справляется с запахом за счет спирта и кумарина. Освежает ноги и обувь, не оставляет следов, быстро сохнет, удобен в применении.
Плюсы:
- обладает приятным свежим ароматом;
- уменьшает потоотделение;
- результат сохраняется до двух суток.
Минусы:
- неэкономный расход.
23. Farmona Nivelazione
Многофункциональное средство от пота и запаха с антибактериальным и противогрибковым действиями.
Дезодорант нейтрализует ароматы, обеспечивает сухость даже при интенсивной физической нагрузке. За счет ментола появляется приятное ощущение прохлады и свежести.
Плюсы:
- эффективность до 24 часов;
- безопасный состав;
- простота применения.
Минусы:
- спирт сушит кожу.
24. Shiseido Ag DEO24
Японский шариковый дезодорант для ног на основе природных компонентов. Активные ингредиенты: алюмокалиевые квасцы, серебро, апатит, гиалуроновая кислота. Регулирует потоотделение, угнетает жизнедеятельность бактерий, увлажняет кожу.
Плюсы:
- эффективность;
- смягчающий уход;
- простота применения;
- работает до 24 часов;
- безопасные ингредиенты.
Минусы:
- цена;
- не справится с гипергидрозом.
Дезодоранты для ног мужчин и женщин
Если вы не хотите искать отдельное средство для женщин или мужчин, попробуйте универсальные дезодоранты. Они обладают нейтральным запахом или вообще его не имеют, поэтому хорошо подходят обоим полам.
Ассортимент такой косметики не менее широк, чем специализированной, поэтому вы легко найдете подходящий для себя спрей или лосьон.
25. Спрей DRYDRY для ног
По мнению многих людей, это лучшее средство от потливости ног. Активный компонент — хлоргидрат алюминия, уменьшающий выделение пота. Помогает ему ментол, дарящий ощущение приятной прохлады и свежести, а также спирт в качестве антибактериального компонента.
Плюсы:
- комплексное действие;
- эффективность от 24 часов до трех суток.
Минусы:
- хлоргидрат алюминия;
- спирт может сушить кожу;
- ментол не всем подходит.
26. Green Mama
Натуральный дезодорант с природным ароматом. Активные компоненты: эфирные масла и растительные экстракты. Они оказывают бактерицидное, освежающее, тонизирующее и охлаждающее действия. Ароматизируют и ухаживают за стопами.
Плюсы:
- комплексный уход;
- эффект до 24 часов;
- большой объем флакона;
- простое нанесение;
- быстро высыхает.
Минусы:
- не уменьшает потоотделение.
27. Lavilin
Лучший натуральный дезодорант от израильского бренда. Выпускается в форме крема. В составе: природные компоненты (оксид цинка, растительные экстракты, витамины), оказывающие бактерицидное, противовоспалительное и ухаживающее действия.
Крем удобен в применении и экономичен, не содержит отдушек, парабенов, не вызывает аллергии.
28. Микостоп
Средство от потливости ног с выраженным антигрибковым эффектом. Содержит хлоргидрат алюминия, противогрибковые и антисептические компоненты благодаря которым оказывает тройной эффект. Спрей включает в себя и ухаживающие компоненты, поэтому не пересушивает кожу.
Плюсы:
- профилактика грибка;
- ухаживает за кожей.
Минусы:
- хлоргидрат алюминия;
- не всем нравится аромат спрея.
Народные средства от потливости ног
В борьбе с гипергидрозом и сильным запахом стоп все средства хороши, в том числе и из арсенала народной медицины. Такое лечение не заменит хорошего дезодоранта, но может уменьшить проблему.
29. Отвар из листьев шалфея
Шалфей содержит биологически активные вещества, обладающие антисептическим, противовоспалительным и дезодорирующим свойствами. В нем есть дубильные вещества, уменьшающие активность потовых желез.
Использовать отвар из листьев можно наружно и внутрь. Для лечения гипергидроза подойдет такой рецепт: чайную ложку сырья заливают двумя стаканами кипятка, настаивают до остывания и процеживают. Пьют натощак утром и вечером, по 2 столовые ложки.
А чтобы освежить ноги, из шалфея делают ванночки: 80 г листьев заваривают 2 литрами кипятка, томят на небольшом огне 1 час, потом дают отвару остыть. В ванночке держат стопы 15 минут.
Курс лечения — 1 месяц.
30. Оливковое масло и масло чайного дерева
Компоненты избавят от воспалений, раздражений, неприятного аромата. Заодно увлажнят и смягчат кожу.
Уход обеспечивает оливковое масло холодного отжима, а антисептическое, противовоспалительное и дезодорирующее свойства — эфирное масло чайного дерева.
Масло чайного дерева применяется и для лечения грибковых инфекций. Его смешивают поровну с любым растительным маслом, смесь втирают утром и вечером.
Курс лечения — 3 недели.
31. Сода
Обычный бикарбонат натрия, имеющийся на каждой кухне, может стать эффективным средством в борьбе с запахом пота. Сода способна угнетать жизнедеятельность бактерий, поэтому ванночки с ней избавят ноги от неприятного амбре.
Для процедуры понадобится несколько литров теплой воды и четверть стакана соды. Необходимо вымыть стопы и опустить их в таз с раствором, держать 15 минут, после чего вытереть насухо.
Процедуру нужно делать каждый день.
32. Перекись водорода
Это известный и широко используемый в медицине антисептик, убивающий любые патогенные микроорганизмы. Для обработки берут 4 чайные ложки 3%-го раствора перекиси водорода на стакан воды. Этой смесью обтирают стопы после гигиенических процедур.
Свойства:
- уменьшает потоотделение (незначительно);
- борется с бактериями;
- подходит аллергикам;
- подходит для обработки участков с ранками, раздражениями и другими повреждениями.
Выводы
Нельзя однозначно сказать, какое из описанных средств лучше справляется с потом и запахом ног. Многое зависит от требований человека — одному нужно решить проблему гипергидроза, другому достаточно дезодорирующего эффекта.
Все описанные спреи, мази и кремы эффективны. Вопрос в том, что предпочитаете вы.
При выборе определитесь с факторами:
- Тип препарата — аптечный, косметика или народные рецепты.
- Требуемый эффект: устранение потоотделения, дезодорирование или комплексное действие.
- Состав (отсутствие нежелательных компонентов).
- Форма выпуска.
- Возможность нанесения на поврежденную кожу.
- Длительность воздействия (частота применения).
Ориентируясь на эти показатели, вы сможете подобрать для себя лучшее средство, будь то крем, дезодорант или аптечная мазь.
FAQ
Как избавиться от потливости ног в домашних условиях?
Самый простой способ избавиться от потливости ног в домашних условиях – приобрести в магазине или аптеке подходящий препарат и использовать его в соответствии с инструкцией. Также помогут народные средства, особенно – ванночки для ног с травами.
Что можно купить в аптеке от пота?
Среди аптечных препаратов от пота хорошо зарекомендовали себя присыпки и мази с салициловой кислотой, оксидом цинка и тальком. Наиболее эффективны средства с солями алюминия или формалином, которые могут быть вредны – если не смущает такой состав, покупайте их.
Что сделать, чтобы не потели ноги в кроссовках?
Для того чтобы снизить потливость ног, покупайте кроссовки из натуральной кожи или со вставками, обеспечивающими вентиляцию. Носите носки из натуральных волокон. Если потоотделение не уменьшилось, купите антиперспирант для ног.
Чем заменить дезодорант для ног?
При легкой потливости заменить дезодорант для ног обычный тальк (детская присыпка). Он обладает адсорбирующими свойствами. Вы можете добавить в него несколько капель эфирного масла мяты, шалфея, чайного дерева, лимона – получите натуральную и недорогую альтернативу дезодоранту.
Можно ли каждый день пользоваться дезодорантом?
Зависит от ингредиентов дезодоранта и особенностей вашего организма. Препараты без солей алюминия точно подходят для ежедневного использования. Средства с солями алюминия, спиртом не могут применяться каждый день, так как могут возникнуть реакции в виде шелушения, зуда и раздражения.
Список литературы:
- Повышенная потливость/ Альбанова В.И.// Российский журнал кожных и венерических болезней. — 1999 - № 3.
- Clinical studies of sweat rate reduction by an over-the-counter soft-solid antiperspirant and comparison with a prescription antiperspirant product in male panelists. Swaile DF, Elstun LT, Benzing KW.Br J Dermatol. 2012 Mar.
- Influence of climatic conditions on antiperspirant efficacy determined at different test areas. Brandt M, Bielfeldt S, Springmann G, Wilhelm KP. Skin Res Technol. 2008 May.
- Topical therapies in hyperhidrosis care. Pariser DM, Ballard A. Dermatol Clin. 2014 Oct;32(4):485-90. doi: 10.1016/j.det.2014.06.008. Epub 2014 Jul 29.