Статья написана медицинскими копирайтерами, проверена администрацией сайта  ✔

В статье рассмотрим эффективность соды от пота и запаха, как ее применять, а также меры предосторожности и противопоказания.

Гипергидроз может проявиться в любом возрасте, а эффективных методов полного излечения пока не существует. Сильная потливость заставляет постоянно испытывать чувство дискомфорта, мешает нормально жить и работать.

Пищевая сода обладает антибактериальными свойствами. Она способна снизить и потоотделение. В зависимости от локализации обрабатываются подмышки, ноги и другие проблемные участки.

Содержание:

  1. Показания к применению
  2. Эффективность
  3. Как применять при потливости и запахе разных зон тела?
  4. Противопоказания
  5. Меры предосторожности
  6. Аналоги пищевой соды от пота
  7. Выводы

.

Показания к применению

Сода — одно из народных средств, способных избавить от запахов и пота.

Показание к применению: начальная степень гипергидроза. Однако полностью устранить пот с помощью соды проблематично из-за ее невысокой эффективности.

Причины чрезмерной потливости:

  • наследственные заболевания;
  • нарушения в эндокринной и нервной системах;
  • резкое увеличение физической нагрузки (работа, спортивные тренировки);
  • возрастные изменения;
  • набор веса;
  • несоблюдение норм гигиены.

Эффективность

Сальные железы под мышками способны за сутки выделять до 200 г жидкости. Появляется благоприятная среда для размножения вредных микроорганизмов.

Пищевая сода обладает многими ценными качествами:

  1. Антацидные свойства способствуют скорейшему восстановлению кислотно-щелочного баланса кожи, нарушенному в результате скопления пота.
  2. Незначительно уменьшает потоотделение за счет снижения активности сальных желез. Неплохой натуральный антисептик, ускоряет заживление ран.
  3. Имеет подсушивающий эффект. В отличие от действия дезодорантов, в случае с содой поры не закупориваются и кислород поступает полноценно.
  4. Убирает запахи благодаря выводу щелочи.

Сода применяется в народных рецептах, избавляющих от повышенной потливости.

Как применять при потливости и запахе разных зон тела?

Совместно с содой используют дополнительные компоненты. Они увеличивают эффективность и впитывание.

Перед применением рекомендуется проверить реакцию организма на участке кожи. После нанесения небольшого количества убеждаются в отсутствии покраснения и зуда. Реакция во многом зависит от индивидуальных особенностей человека.

Подмышки

Пищевая сода частично или полностью способна заменить дезодоранты. Она борется с запахом и немного снижает выделение пота.

Отметим популярные рецепты для устранения потливости подмышек:

  1. Размешивают с водой и втирают.
  2. Добавляют кукурузный крахмал (2 столовые ложки) и масло какао (5 ст. л.). Применяется ежедневно на 10 минут.
  3. Смешивают с маслами чайного дерева (10 капель) и дерева ши (5 мл). После нанесения подождать 5–7 минут. Если смесь полностью не вписалась, убрать остатки ватным диском. Наносить 1–2 раза в день.
  4. В одинаковых пропорциях смешивается с лимонным соком. Наносится на сухие подмышки. Можно применять ежедневно 1–3 раза в день.

Также часто добавляют отвары лечебных трав (ромашки и череды).

Ноги

Нередко соду используют от неприятного запаха ног. Ее разбавляют с хозяйственным мылом, растопленным на водяной бане.

На ночь делают компресс:

  • приготовленной смесью смачивают ступни, а между пальцами вставляют тампоны или вату;
  • ждут высыхания;
  • надевают носки, которые снимают утром.

Помимо рецепта с хозяйственным мылом есть ванночки для ног. Они снижают потливость и устраняют запах, способствуют релаксации, помогают бороться с усталостью.

Как приготовить ванночки для ног:

  1. Соду смешивают с водой (2 ст. л. на 2 литра) и маслом лаванды (1–2 мл). Процедура длится примерно 20 минут. После ополаскивания дожидаются естественного высыхания.
  2. Жидкое мыло (30 мл), 2 литра воды, нашатырный спирт (1 ч. л.), сода (2 ст. л.).
  3. Морская соль усиливает эффект. После высыхания ноги посыпают тальком.

Можно поэкспериментировать и добавить разные эфирные масла.

Противопоказания

Сторонники народной медицины предлагают одновременно задействовать наружное и внутреннее применение соды.

Но следует учитывать противопоказания, иначе легко нанести серьезный вред здоровью:

  1. Контакт с кожей на протяжении 24 часов грозит пересушиванием и раздражением.
  2. Попытки превысить время процедур могут обернуться появлением новых заболеваний или воспалением хронических болезней.
  3. Совершенно не подходит для сухой кожи.

Количество рецептов соды от пота постоянно растет. Перед применением лучше посетить врача. Он определит состояние организма, степень гипергидроза и выявит его причину.

Меры предосторожности

Мелкие раны и ссадины, а также серьезные повреждения нельзя обрабатывать содой. При аллергических реакциях отменить применение.

Аналоги пищевой соды от пота

Это перекись водорода, уксус и детская присыпка. Комбинирование таких средств эффективнее воздействует на снижение потливости.

Перекись водорода

В отличие от соды, перекись водорода не имеет запаха и вкуса.

Она обладает следующими свойствами:

  • не дает развиваться вредным бактериям;
  • регулирует кислотно-щелочной баланс;
  • регенерирует и заживляет ткани.

Для избавления от пота рекомендуют низкоконцентрированные растворы (3%). На ночь принимают ванночки с теплой водой. В неделю проводят не более 2 процедур (по 20 минут). После наносят жирный крем.

Уксус

Уничтожает вредные микроорганизмы, подходит для примочек, компрессов и ванночек.

Популярные рецепты для устранения запаха:

  • ноги моют, после высыхания натирают уксусом и надевают носки;
  • размешивают воду и уксус в равных пропорциях, добавляют 5 капель эфирного масла.

В индивидуальных случаях есть ограничения, не позволяющие использовать уксус из-за его кислой среды.

Детская присыпка

В детской присыпке присутствует натуральный тальк. Он хорошо устраняет запах, используется при обработке подмышек и стоп. Если смешать его с «Уротропином», получится хорошая антисептическая смесь.

Присыпка не снижает потливости, а оказывает противовоспалительный и антисептический эффект.

Выводы

Страдающие сильным гипергидрозом могут не рассчитывать на эффективность соды.

Однако в этом неорганическом веществе отсутствуют:

  • парабены;
  • красящие пигменты;
  • триклозан;
  • хлорид алюминия.

Это позволяет больным аллергией использовать соду вместе с современными антиперспирантами. Происходит подсушивание и устранение бактерий.

При применении могут возникнуть побочные эффекты: чрезмерная сухость кожи, сыпь и зуд.

F.A.Q.

Чем мыть подмышки чтобы не пахло потом?

От запаха пота подмышки рекомендуется мыть детским мылом, так как оно обладает сильными антибактериальными свойствами. После нанести дезодорант.

Какое средство помогает от пота подмышек?

От пота подмышек разработано множество специальных средств. Например, антиперспиранты с хлоридом алюминия – Dry Dry, Odaban, Maxim и другие. Они помогают наиболее эффективно.

Что будет если мазать подмышки лимоном?

Если мазать подмышки лимоном, то это дезинфицирует кожу, сузит поры, придаст аромат. Важно не обжечь тело. Рекомендовано разводить лимонный сок с водой в равных пропорциях.

Что делать если потеют подмышки лайфхак?

В качестве лайфхака от пота подмышками используйте специальные прокладки, носите свободную одежду из натуральных материалов. Принимайте душ 2 раза в день, избегайте острой пищи, не злоупотребляйте алкоголем и кофе.

Какие болезни вызывают потливость?

Различные болезни нередко вызывают потливость. Причиной могут быть сахарный диабет, проблемы с печенью, почками, щитовидной железой, инфекции, нарушения сердечно-сосудистой системы, нервные расстройства.

Список литературы:

  1. Батыршина С.В. Гипергидроз: способ коррекции / С.В. Батыршина, Л.А. Хаертдинова // Практическая медицина. -2014. - № 8 (84). - С. 16-23.
  2. Efficacy of a Topical Formulation of Sodium Bicarbonate in Mild to Moderate Stable Plaque Psoriasis: a Randomized, Blinded, Intrapatient, Controlled Study. Vittorio Mazzarello, Gabriella Piu, Marco Ferrari. 2019 Sep; 9(3): 497–503.
  3. Old fashioned sodium bicarbonate baths for the treatment of psoriasis in the era of futuristic biologics: an old ally to be rescued. R. Verdolini, L. Bugatti, G. Filosa, B. Mannello, F. Lawlor, R. R. Cerio. 2005 Feb;16(1):26-30.